Climaterio: La edad del reencuentro

Climaterio: La edad del reencuentro

El climaterio comienza a manifestarse lentamente a partir de los 45 años, pero el cese de la menstruación puede aparecer muchos años después.

 

Hasta que ocurre la menopausia, el cuerpo femenino va cambiando de tal modo que suele provocar en las mujeres una sensación de extrañamiento y desconocimiento de ese nuevo cuerpo. Algo similar sucede con las emociones y las capacidades intelectuales.

En síntesis

Parece que todo comienza a aumentar:

• Mayor inestabilidad

• Olvidos

• Irritabilidad

• Mayor sensibilidad, acompañan a un cuerpo con tendencia a aumentar de peso (aunque la alimentación sea la misma de siempre), a una piel con más arrugas, a un cabello con más canas.

En apariencia ¡Lo único que disminuye es la visión de cerca!

En general, a estas edades los hijos ya son grandes y necesitan menos de nosotras, parecen pensionistas en nuestras casas y comienzan a tejer sus propias vidas. Esta situación puede ser vivida como una liberación de las responsabilidades o como un vacío al no ser imprescindible como antes.

La edad media de la vida es uno de los períodos de mayor crisis emocional en las personas (tanto varones como mujeres). Aquellas mujeres que mantienen una pareja estable, suelen observar que su marido también está cambiando, también aumentó de peso paulatinamente y tiene momentos de tristeza o aislamiento. El modo de relación entre ellos deberá adaptarse a las nuevas realidades personales y familiares. Será un desafío la posibilidad de recuperar a la pareja versus la rutina y la costumbre.

En este período de la vida, algunas parejas deciden separarse y comenzar de nuevo, en la espera de que esa crisis sea una nueva oportunidad.

Aquellas mujeres que están solas, suelen encontrarse en dificultades para recuperar vínculos afectivos o no comprenden los nuevos códigos de acercamiento entre los sexos.

Otras mujeres se deprimen y no encuentran sentido a sus vidas. Otras, canalizan su ansiedad a través de medicación, cigarrillos en exceso, vínculos ocasionales, entre otras actitudes.

Otras comienzan a desarrollar intereses que tenían postergados, o descubren nuevos, aprovechando los aspectos positivos de esta etapa. Paseos, viajes, espectáculos, arte, música, largas charlas, lecturas, estudios, son sólo algunas de esas posibilidades.

Tanto para unas como para otras, la cercanía a los 50 años señala el momento de empezar de nuevo. Es la edad del reencuentro. El reencuentro con sus temores, sus dudas, sus confusiones, sus desilusiones.

Pero la capacidad de pensarse y proponerse cambios también permite el reencuentro con sus ilusiones, con sus expectativas, con sus esperanzas, con sus energías, con sus decisiones. Es el momento de reencontrase consigo misma y replantearse los futuros proyectos a realizar en la otra mitad que queda de la vida.

Lic. Virginia Martínez Verdier

18 comentarios de “Climaterio: La edad del reencuentro

  1. Diana dice:

    Buenas tardes voy a cumplir 45 años y tengo tres meses sin regla hay probabilidades de un embarazo?
    tengo miedo de hacerme la prueba

  2. Alejandra dice:

    Quisiera saber si es «normal»,despues de 2 años sin mestruar,tener un nuevo periodo,igual q otros.Tengo 48 años y he transitado mi menopausia sin grandes sobresaltos.Gracias

    • SaludFemenina dice:

      Si tienes menos de 50 años podria suceder pero antes de decir que es normal, debes consultar al medico para que te hagan estudios y descartar otras patologías

  3. myriam dice:

    hola m llamo myrian y ase dos meses q no m biene el periodo tengo 46 años estoy con calores m siento estraña quiero saber si estoy entrando en la premenospaucia o ya la estoy transitando

  4. andry dice:

    Hola tengo 41 anos mi ginecologo me ha dicho q estoy en la premenopasia
    Y hace 13 anos q tuve a mi hija aprtir de ahi tengo prolapso uterino
    Quiero saver si es conveniente la sirugia y q consecuensias me podria traer.
    Que me aconsejan

  5. celia dice:

    Hola, tengo 44 años, y llevo 2meses sin regla. Pienso que es la premenopausia. Me hice 2 test de embarazo y me da negativo, tengo todos los síntomas, que yo asocio a la premenopausia, calorazos etc…pero no estoy tranquila. He ido al médico y me dijo que me relajase que es el climaterio, pero no me fío. Que me aconsejáis.

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